Le Krav Maga

Qu’est-ce que le Krav Maga ?

Le Krav Maga est une méthode d’auto-défense et d’entrainement physique, originellement développée par l’armée israélienne, basée sur l’utilisation de réflexes pour répondre à des situations menaçantes. Krav Maga signifie en Hébreu : « combat rapproché ».

C’est la méthode d’auto-défense et de combat aujourd’hui adoptée par les forces armées, la police nationale et d’autres services de sécurité en Israël. L’enseignement du KRAV MAGA est aussi très répandu dans les écoles publiques et les centres éducatifs qui dépendent du Ministère de l’éducation d’Israël. Cette méthode a été consciencieusement adaptée pour que des personnes ordinaires, jeunes ou âgées, hommes ou femmes, puissent l’utiliser avec succès, quelle que soit leur force physique.

Quel est le secret du succès du krav-maga ? Une méthode simple et efficace pour se défendre, qui est reconnue par le G.I.G.N (Groupe d’Intervention de la Gendarmerie Nationale) et le RAID en France et aussi par diverses forces spéciales étrangères pour son efficacité. (FBI, DEA et Marines aux USA ou encore le SAS au Royaume-Uni).

demonstration krav maga angers

Imi Lichtenfeld, le fondateur du Krav Maga

Imi Lichtenfeld, fondateur du krav maga

Le KravMaga a été inventé par Imi LICHTENFELD, qui durant sa carrière militaire en a élaboré la méthode. En 1964, lorsqu’il quitta l’uniforme, il s’appliqua à améliorer le kravmaga pour le rendre accessible aux besoins civils.

Imi LICHTENFELD est né à Bratislava en 1910.

Son père, Samuel LICHTENFELD, était lutteur, acrobate de cirque, professeur d’éducation physique et instructeur en chef de la police. Dans sa jeunesse, Imi a donc étudié la lutte, la boxe et la gymnastique. Il a gagné de nombreuses compétitions, surtout en lutte. Dans le milieu des années 1930, des groupes fascistes et antisémites apparaissent en Europe de l’est. Afin de protéger la communauté juive, Imi réunit autour de lui un groupe de jeunes athlètes.
C’est lorsqu’il se retrouva engagé dans de nombreuses rixes qu’il prit conscience des grandes différences entre les combats de rue et les compétitions sportives. Les premiers principes du krav-maga étaient nés.

L’arrivée du Krav Maga en Europe

En 1987, Imi Lichtenfeld désigne Richard DOUIEB pour représenter le Krav-Maga en Europe. Ce dernier créa la Fédération Européenne de Krav Maga. Richard a formé les hommes du GIGN de 1993 à 2005 ainsi que d’autres groupes d’intervention en Europe qui ont été séduits par le côté pragmatique du Krav-Maga. Cette fédération regroupe plus de 25 000 licenciés répartis en Europe et donne la possibilité à ses adhérents d’apprendre le Krav Maga en respectant les principes d’efficacité initiés par Imi Lichtenfeld.

Imi Lichtenfeld et Richard Douieb

Imi LICHTENFELD et Richard DOUIEB en Israël (Netanya)

Samuel et Richard Douieb en Israël au Kibboutz de Ein Guedi

Richard DOUIEB et Samuel FRESNET en Israël (Kibboutz de Ein Guedi)

Richard DOUIEB et Samuel FRESNET

Samuel a découvert le krav-maga durant ses années militaires. Alors qu’il pratiquait déjà plusieurs arts martiaux, il a un déclic : le kravmaga est bien plus adapté aux situations de la vie courante que celles qu’il a connues jusqu’alors. Des années plus tard, Samuel décide de s’y investir pleinement. Il rencontre Richard DOUIEB et lui fait part de son projet de promouvoir le Krav Maga dans la région angevine. Celui-ci décide alors de former Samuel.
Samuel FRESNET ouvre  son club en 2012 : KRAV MAGA ANGERS (KMA)

logo ville d'angers - maine et loire

Une méthode d’auto-défense simple et efficace

Krav Maga - Des gestes rapides et réactifs

RAPIDITE

Des gestes rapides et réactifs

Krav-Maga - Facile à apprendre et à reproduire

SIMPLICITE

Facile à apprendre et à reproduire

Krav-Maga - Techniques efficaces face aux agressions

EFFICACITE

Techniques efficaces face aux agressions

Les techniques du krav-maga ont été conçues pour être les plus simples à apprendre et à éxécuter, et sont généralement basées sur des réactions instinctives qui seront plus efficaces avec de l’entrainement. Cette pratique met l’accent sur les techniques les plus basiques offrant les meilleurs résultats pour assurer sa propre défense. La pratique du Krav-Maga doit avant tout offrir de la sérénité et de la confiance en soi afin de se prémunir des situations difficiles.

13 réponses sur “Le Krav Maga”

  1. Je souhaiterais rejoindre votre club pour la rentrée de septembre 2015. Les tarifs vont-ils changés?

  2. Bonjour,
    Non, les tarifs ne vont pas changer, pas d’augmentation du tarif (réglement 3 ou 6 fois) même avec plus de créneaux la prochaine saison.
    Tous les changements seront affichés mi-juillet.

    A bientôt

    Samuel FRESNET
    Krav Maga Angers

  3. bonjour,
    je voudrais savoir si le prix comprends 1 seul cours ou s’il est ouvert à plusieurs.
    je vois que vous proposez des facilitées de paiement comment cela se déroule car je ne possède pas de chéquier, est il possible de payer par virement ou espèces.
    je vous remercie pour vos reponses. cordialement msanches

  4. Bonsoir,
    Vous pouvez participer au cours que vous voulez soit lundi, mercredi ou vendredi (vous pouvez faire les 3 dans la semaine) en cours débutants si vous commencez le krav Maga.
    Pour le règlement venir me voir après le cours.
    Cordialement.
    Samuel FRESNET
    KMA

  5. bonsoir merci pour la réponse je peux venir à la rentrée vous reprenez bien le 4 septembre. je dois apporter des documents ce jour ou c’est à voir après le cours. bien a vous

  6. Bonsoir,
    Nous reprenons le vendredi 4 Septembre (uniquement les débutants).
    je vous donnerai les formalités d’inscription après le cours.
    Cordialement.
    Samuel FRESNET

  7. Bonjour je souhaiterai m’inscrire à vos cours, je vois que vous commencez le 4 septembre, faut il ramener des papiers et quel matériel faut il pour le premier. Merci de votre réponse. Cordialement, Giovanni Genovese.

  8. Bonsoir,
    Pour la première séance, venez uniquement en tenue de sport. Les infos à l’issue du cours.
    Cordialement.
    Samuel FRESNET

  9. Bonjour je voudrais commencer le krav maga j’ai 16 ans. Mais je me demande si les coups infiliger peuvent défigurée le visage (entraînement). Le krave maga pourrais m’aider à me sentir plus en sécurité est mieux aux quotidiens je vous remercie pour votre sites bien fournie en information, a bientôt.

  10. Bonjour,
    vous pouvez commencer le Krav Maga à partir de 15 ans avec accord parental. Passez faire une séance d’essai et à l’issue nous discuterons pour l’inscription. Concernant les blessures il n’y a pas de problème aucun accident depuis que j’enseigne le krav maga.
    Cordialement.

    Samuel FRESNET
    KMA

  11. Bjr , les équipements de muay thaï ( gants , protections … ) sont-ils les mêmes que pour le Krav Maga ???

  12. Bonsoir,
    Venez en tenue de sport et baskets propres pour le premier cours. Les infos concernant la tenue et l’équipements Krav Maga à l’issue du premier cours.
    Cordialement.
    Samuel FRESNET
    KMA

  13. bonjour,
    Je souhaiterai faire un cours d’essai, est il nécessaire d’avoir un équipement précis?
    Merci pour votre réponse.
    Cordialement,

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